Atelier sur "La gestion des émotions"

Description du service

Les émotions vous submergent? Vous souhaitez les apprivoiser? Cet atelier vous invite à : - comprendre vos émotions - les identifier de manière précise pour trouver la réponse adéquate - voir les besoins sous-jacents et apprendre à danser avec vos émotions plutôt que de lutter contre. Vous repartirez plus serein(e) face à vos émotions en ayant des clés et des astuces.